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Comment avoir une température idéale dans sa maison même par des températures glaciales ?

Bienvenue en hiver ! Si vous êtes comme nous, vous préférez que votre maison soit aussi chaleureuse et accueillante qu'une tasse de chocolat chaud par une journée glaciale. Mais comment atteindre cette température idéale sans que votre facture de chauffage atteigne des sommets ? Ne vous inquiétez pas, nous sommes là pour vous guider à travers les méandres du confort thermique avec une touche de légèreté. Suivez le guide.

Le réglage du chauffage en hiver : quelle importance ?

Tandis que le mercure plonge, le gardien des finances scrute le thermomètre comme si chaque degré perdu devenait vital ! Alors comment satisfaire tout le monde et trouver la bonne température dans la maison en plein cœur de l'hiver ?

Une solution consiste à pousser le chauffage à fond et profiter de la chaleur retrouvée.

Oui mais tout le monde n'a pas la même sensibilité, toutes les pièces ne demandent pas à être chauffées de la même manière et votre budget n'est pas extensible à l'infini.


Une gestion précise de la température intérieure de votre maison vous assure un confort thermique optimal autant que la maîtrise de vos dépenses énergétiques. En prime, c'est meilleur pour la planète.

À l'inverse, un thermostat mal réglé, une chambre à coucher trop chaude, des portes mal fermées, et vos factures de gaz ou d'électricité s'envolent. Vous vous sentez mal à l'aise et risquez d'attraper le rhume que vous cherchez à éviter.Quelques conseils dans cet article, pour ajuster la température de la maison en hiver et réaliser des économies d'énergie :


De quoi peut dépendre la température intérieure d'une habitation ?

« Facile ! Elle dépend sûrement de l'efficacité des radiateurs ! »

En effet c'est possible mais pas seulement.

D'autres facteurs peuvent intervenir avec une importance plus ou moins grande :

  • L'isolation du bâtiment, en particulier de la toiture ou des combles.
    C'est par là qu'il convient de commencer si vous souhaitez supprimer les déperditions de chaleur et améliorer le confort de votre logement.
  • La ventilation
    Autre point essentiel, la ventilation permet de chasser l'humidité et la sensation de froid qui l'accompagne. D'ailleurs, même en hiver, n'oubliez pas d'aérer vos pièces, même si les températures extérieures sont faibles.
  • L'environnement
    Une maison a des besoins en chauffage plus élevés qu'un appartement, qui est protégé par les logements qui l'entourent. L'exposition de l'habitation, quelle qu'elle soit, joue également un rôle important. Un rayon de soleil à travers une baie vitrée, et la température intérieure augmente en flèche !
  • Les occupants et leurs habitudes
    Dans l'introduction, nous avons évoqué les petites manies des membres du foyer. Tout le monde ne possède pas la même constitution. Les bébés et les personnes plus âgées auront besoin d'un ou deux degrés supplémentaires. Même chose si vous restez assis toute la journée, devant un ordinateur par exemple.
  • Le système de chauffage
    Les radiateurs, le plancher chauffant, la chaudière ou la pompe à chaleur, voilà bien sûr, les acteurs principaux de votre confort thermique en hiver. Nous en reparlons dans la suite.


Quelle est la température idéale pour une maison ou un appartement en hiver ?

A combien mettre le chauffage ?

Elle dépend de votre résistance au froid. En fonction de l'isolation, l'environnement, etc., vous réglerez donc votre système de chauffage pour atteindre les valeurs qui vous conviennent. Voici les températures recommandées par les pouvoirs publics.


Quelle température dans les pièces de vie pour être confortable ?

Les pièces de vie sont les endroits dans lesquels vous passez le plus de temps en journée. Il convient donc de les chauffer suffisamment.

Il est généralement admis qu'une température moyenne de 19°C dans le salon ou la cuisine permet de garantir le bien-être des habitants.


Quelle est la bonne température dans les chambres ?

Les chambres n'ont pas besoin d'une température aussi élevée que celle des pièces de vie. Pour un sommeil réparateur et un réveil dynamique et sans migraine, vous pouvez vous contenter de 16 ou 17°C.

Attention, les bébés sont plus fragiles et les jeunes enfants gigotent beaucoup, se découvrant facilement pendant la nuit. Prévoyez alors un ou deux degrés de plus.


Combien de degrés faut-il prévoir dans une salle de bain ?

« Claquer des dents en sortant de la douche ? Jamais ! »

Pas d'inquiétude, personne n'aime ça ! Montez la température à 22°C lorsque vous utilisez la salle de bain, puis laissez refroidir à 17°C dès que vous la quittez.


Quelle température minimum dans son logement en cas d'absence ?

« Et si je pars au ski ? »

Pas besoin de maintenir les pièces de vie au chaud en cas d'absence prolongée. Il est cependant préférable de maintenir une température moyenne minimale d'environ 12°C. Cela vous évitera de dépenser une énergie folle pour restaurer une atmosphère agréable à votre retour. Et la maison restera à l'abri du gel.


Nos conseils pour atteindre la température idéale sans faire exploser votre budget

Vous connaissez les températures idéales, mais comment limiter votre consommation énergétique et éviter les dérives budgétaires ?

Voilà quelques conseils de bon sens.

  • Colmatez les brèches
    Si votre maison est le paradis des courants d'air, isolez-la en commençant par le haut !
  • Mettez-vous au tricot
    Vous avez sans doute déjà lu la recommandation de l'Ademe (Agence de la transition écologique).
    Mais si ! On la voit partout : « diminuer de 1 degré la température de votre logement peut réduire votre consommation énergétique de 7%. » Il y a de quoi ressortir les pulls en laine et caler le chauffage sur 19°C max.
  • Soyez malin
    Puisque vous n'utilisez votre salle de bain que peu de temps dans la journée, investissez dans un petit chauffage soufflant que vous utiliserez ponctuellement. Il augmentera la température de la pièce en seulement quelques minutes.

Ajoutez des rideaux aux fenêtres et des boudins en tissu au bas des portes. Les astuces de grand-mère sont souvent les plus efficaces.

Examinez la notice de votre installation de chauffage pour l'utiliser de manière efficace. Vous pouvez aussi lire le paragraphe suivant.


Comment régler votre système de chauffage pendant la saison hivernale ?

Les installations sont bien sûr toutes différentes. Voici cependant quelques grands principes pour bien régler votre système de chauffage en hiver.


Le thermostat d'ambiance

À l'aide d'une sonde, il contrôle la température du logement et envoie des instructions à la chaudière ou à la pompe à chaleur : « Il fait froid, active-toi ! » ou « C'est bon tu peux te mettre au repos. »

Certaines installations fonctionnent par zone et vous pouvez ainsi enregistrer une consigne différente en fonction du type de pièce.

  • Programmez le thermostat selon vos périodes d'absence : 19°C quand vous êtes présent, et un peu moins pendant la nuit ou lorsque vous êtes au travail.


Les robinets thermostatiques

Contrairement à ce que l'on croit, il est inutile d'ouvrir les robinets des radiateurs en espérant chauffer plus. Car ils servent surtout à chauffer moins !

Le thermostat d'ambiance donne la consigne générale dans les espaces de vie. Les robinets thermostatiques permettent de couper ou de limiter le chauffage dans une pièce inutilisée pendant un temps.

  • Pas besoin d'avoir un bureau à 19°C cet après-midi ? Hop ! Vous fermez le robinet thermostatique du radiateur correspondant.


Le générateur de chaleur

C'est votre chaudière ou votre pompe à chaleur. Les modèles récents disposent de nombreux dispositifs de régulation permettant d'anticiper les besoins de chauffe et de lisser la consommation énergétique : sonde extérieure, modulation de puissance, etc.

  • Demandez à votre chauffagiste de régler le vôtre selon votre profil.


Les systèmes connectés

Ils vous permettent d'affiner encore vos réglages en fonction, notamment, de vos habitudes ou changements d'habitude. Vous pouvez ainsi piloter votre installation à distance, à l'aide de votre smartphone.

Vous êtes en retard ou en avance ? Il vous suffit de modifier la consigne en conséquence. Vous êtes ainsi assuré de ne chauffer que lorsque c'est vraiment nécessaire et de rentrer dans une maison toujours confortable, sans avoir à attendre que la chaudière se réveille.


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